A obesidade é uma doença crônica. Estudos mostram que a obesidade grave é capaz de reduzir o tempo de vida em até oito anos. No entanto, o emagrecimento pode reduzir esse cenário. Muitas pessoas tentam várias estratégias para emagrecer e não conseguem, para estas, uma opção é a cirurgia bariátrica.
O índice de massa corporal (IMC) é um indicador para saber se a pessoa é obesa. O cálculo é feito dividindo o peso (em quilos) pela altura (em centímetros) ao quadrado. Quando o resultado for igual ou maior que 35 no cálculo do IMC, significa que a pessoa tem uma obesidade grave. Se o paciente ainda não desenvolveu doenças ou comorbidades, essas podem surgir ou se agravar por causa do excesso de peso (Diabetes mellitus tipo 2, hipertensão arterial, dislipidemia, esteatose hepática, apnéia do sono, artrose, depressão e ansiedade entre outras).
Quando o IMC der igual ou superior a 40, a obesidade é classificada sempre como grave, mesmo que a pessoa ainda não apresente nenhuma doença associada ou comorbidades.
Existem várias técnicas de cirurgia no mercado e as condições de saúde e as características de cada paciente é que devem ser levadas em consideração, juntamente com a equipe médica, para realizar a escolha da melhor opção para o paciente. Vários são os profissionais que compõem a equipe multidisciplinar no pré-operatório, durante a cirurgia e pós-operatório, são eles: médicos, profissionais de educação física, nutricionistas, psicólogos ou psiquiatras. A equipe multidisciplinar solicita avaliações endócrinas ou clínicas, avaliação cardiológica, psicológica ou psiquiátrica e nutricional.
Alguns pontos podem ser seguidos pelo paciente para que ele passe em melhor condição pela cirurgia. Controle das possíveis comorbidades, melhorar a alimentação antes da cirurgia, iniciar a perda de peso antes da cirurgia, parar de fumar, alinhar os acompanhamentos a longo prazo com a equipe, avaliar com os médicos a suspensão de algumas medicações (sempre alinhado com os médicos) e iniciar a prática de exercícios físicos e outras mudanças positivas no estilo de vida antes da cirurgia.
A atividade física será indispensável para que o sucesso da cirurgia e os resultados positivos aconteçam. Eles devem ser iniciados antes da cirurgia e será praticado por toda vida. Por conta do peso em gordura perdida após a cirurgia, perde-se também massa muscular. Nesse momento os exercícios físicos entram como forte aliado para não só manter, mas aumentar o ganho de massa muscular, o que é excelente para saúde. Os exercícios contra resistentes, musculação ou qualquer outro que trabalhe com sobre peso (peso além do seu peso corporal) são indicados. Alguns exercícios podem ser indicados ou contra indicados em alguma fase do processo, por isso a importância da equipe multidisciplinar.
Procure ter um estilo de vida saudável, você será presenteado sempre com bons resultados, evitando ganhos de peso em forma de gordura excessiva e doenças associadas ao excesso de peso. Mexa-se e ganhe saúde!
Fonte: abeso.org.br
Graduado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela UFAL (CREF:001274-G/AL)
Esp. Fis. do Exercício, Aval. Física e Grupos Especiais
Esp. em Atividades Aquáticas.
