A IMPORTÂNCIA DA AVALIAÇÃO FÍSICA

Avaliação física é muito importante para quem procura esporte amador ou de rendimento, ou para quem busca saúde e qualidade de vida. Ao iniciar um programa de treinamento, seu professor vai colher uma série de informações via anamnese, tais como: nome, idade, peso, estatura, objetivos, limitações osteomioarticular (óssea, articulação ou muscular), informações de histórico de […]

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