Cuscuz: mocinho ou vilão da dieta?

O cuscuz é um alimento fonte de carboidrato queridinho, principalmente, pelos nordestinos. Cuscuz é a combinação perfeita para qualquer coisa rsrs. Mas ele é tão bom, que para algumas pessoas “claro que ele não entra na dieta”, como se fazer dieta fosse ruim… mas, afinal, entra na dieta? Atrapalha os resultados? Tem o índice glicêmico […]

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