Músculo acostuma com treino? Precisa tomar whey? Tire dúvidas.

O músculo acostuma com o treino? Quanto mais peso uma pessoa levantar na academia, mais rápido ela ficará musculosa? Todo mundo que treina precisa tomar whey protein? O educador físico Bruno Rosa tirou essas dúvidas comuns de quem está começando a praticar musculação ou outras atividades físicas. Veja a seguir: Músculo acostuma com o treino? […]

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