cúrcuma

Alimentos para comer em uma dieta anti-inflamatória

Investir em alimentos anti-inflamatórios é uma excelente estratégia para facilitar o emagrecimento, uma vez que um corpo inflamado tem muita dificuldade em eliminar gordura, além de todos os sintomas que as inflamações causam, como: queda de cabelo, azia, má digestão, dor de cabeça frequente, constipação, insônia, baixa libido, pele ressecada, falta de disposição… eu ficaria […]

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Seu açafrão é falso? Descubra com este teste simples

Hoje vamos descobrir se o açafrão que você está usando aí na sua casa é verdadeiro ou modificado (falso). O açafrão da terra ou cúrcuma é da mesma família do gengibre, um tempero maravilhoso que proporciona diversos benefícios ao organismo: •Antioxidante •Anti-inflamatória •Anticancerígena •Cardioprotetora •Regula a pressão arterial •Neuroprotetora •Antidepressivo natural São tantos benefícios que

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