Como acontece a cãibra? Entenda dor que paralisa músculos
Ex-jogador da seleção brasileira, Zé Roberto costumava usar táticas inusitadas para evitar as cãibras em campo, como levar sal nas meias — truque que nunca provou funcionar realmente. Você já pode ter tido a experiência de parar um exercício por esse tipo de contração dolorosa. Embora pareça surgir “do nada”, existem várias explicações para o fenômeno. Ela acontece quando o músculo …
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