estresse

Como evitar o estresse oxidativo e o estado inflamatório

A maioria das enfermidades crônicas e degenerativas estão associadas a um estado inflamatório crônico proveniente de estresse oxidativo. Assim, nós podemos encontrar as seguintes doenças associadas: hipertensão arterial, diabetes, câncer , aterosclerose e infarto, asma, psoríase, processos alérgicos, colite, úlcera péptica, Doença de Crohn, sinusite, envelhecimento, síndrome demencial, artrite reumatóide, doenças autoimunes, etc. Tudo acontece

Como evitar o estresse oxidativo e o estado inflamatório Read More »

COMO CONTROLAR O ESTRESSE E A ANSIEDADE APENAS COM SUA ALIMENTAÇÃO

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva” que persiste por seis meses ou mais. O quadro vem acompanhado por três ou mais dos seguintes sintomas: inquietação, piora na qualidade do sono, cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração e tensão muscular. Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS),

COMO CONTROLAR O ESTRESSE E A ANSIEDADE APENAS COM SUA ALIMENTAÇÃO Read More »

Rolar para cima