Vale a pena suplementar colágeno?

Muito se fala sobre suplementação do colágeno nos dias de hoje, principalmente quando se trata de estética. Mas não é bem assim, e eu vou te explicar tudo sobre colágeno hoje! Estudos apontam que o uso do suplemento só faz sentido quando estiver aliado a uma rotina saudável e ministrado sob supervisão de um profissional. …

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