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Agachamentos podem ser benéficos para o cérebro

Uma série de agachamentos pode oferecer benefícios para o cérebro. A informação vem do diretor do Instituto de Pesquisa em Saúde e Bem-Estar da Universidade de South Wales (Reino Unido), Damian Bailey. Isso porque a atividade física aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e ajuda o órgão a reconhecer as substâncias químicas úteis de que precisa

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