comida de praia

Receita da Semana: 3 lanches saudáveis para levar à praia

Receitinhas / Por Natália Araújo / 26/01/2023

Se você quer continuar exibindo a boa forma sem deixar de aproveitar todas as delícias que a praia oferece, é bom saber que sempre é possível fazer trocas para deixar seu cardápio mais leve. Trouxe para você hoje 3 opções de lanches saudáveis para levar à praia. Além de economizar, você se sentirá satisfeita sem …

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Petiscos de praia: qual deles pode entrar na minha dieta?

Papo de Nutri / Por Natália Araújo / 26/01/2023

Verão chegou, férias também, e consequentemente: muita praiaaaaa, piscina, diversão, petiscos… E se você quer continuar exibindo a boa forma sem deixar de aproveitar todas as delícias que a praia oferece, é bom saber que sempre é possível fazer trocas para deixar seu cardápio mais leve. Quem nunca sentiu aquela fominha na praia e ficou …

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