A receita de hoje é um creme maravilhoso super diurético, proteico e cheio de ativos e antioxidantes para a firmeza da pele.
Ingredientes
1 xícara cheia de frutas vermelhas (morango, acerola, amora, framboesa)
100ml de água de coco
1 dose de colágeno hidrolisado com verisol (proteína) Pronto, bate tudo no liquidificador e bebe, fica uma textura maravilhosa e super saboroso!
Graduada em nutrição.
Pós graduada em nutrição esportiva, estética e funcional.
Especialista em resgatar autoestimas nutrindo corpo e mente.
