Tem arroz aí sobrando na geladeira? Então bora fazer esse bolinho delicioso, saudável é fácil de fazer.
Você vai precisar de:
2 xícaras de arroz cozido;
1 colher de sopa de requeijão light;
1 ovo;
Queijo parmesão ralado a gosto;
Queijo mussarela a gosto;
Sal e temperos da sua preferência;
1 colher de sopa de farinha de arroz (ou a da sua preferência);
Mistura tudo, bate um pouco com o mixer e modela no formato de bolinho Leva pra Air fryer ou forno por 180° por 15 min ou até dourar e pronto, vai ser feliz!
Graduada em nutrição.
Pós graduada em nutrição esportiva, estética e funcional.
Especialista em resgatar autoestimas nutrindo corpo e mente.
